|
„Laufen kann eigentlich jeder!“ - doch wir
zeigen, wie der Spaß und die Motivation niemals auf
der (Lauf) Strecke bleibt und dass Laufen mit
Gleichgesinnten bei Aldiana viel mehr ist als
monotones Joggen.
Persönliche Beratung, individuelle Trainingstipps
sowie einen Einblick in den Trainingsalltag eines
TopAthleten bekommen Sie bei der Laufwoche mit
Carsten Eich und seinem Team. Der erfolgreichste
Straßenläufer Deutschlands, Olympiateilnehmer und
Marathonprofi vermittelt all sein Wissen zum Thema
Running in Theorie und Praxis abwechslungsreich und
mit viel Freude am Laufen. Unterstützt wird er dabei
von seinem langjährigen Trainer Axel Krippschock,
selbst ehemaliger Spitzenläufer, und Christina
Krippschock, die als Physiotherapeutin und Personal
Trainer eine eigene Praxis führt.
Das Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene:
- Tägliches Training mit verschiedenen Laufeinheiten
- Stretching, Koordinations- und
Stabilisationstraining
- Einführung in die Trainingsmethodik inkl. Handouts
und Trainingsplänen
- "Mythos Marathon", Herausforderung und
Erfolgserlebnis
- ASICS-Fuß- und - Laufschuhanalyse
- Kostenloser Verleih modernster Herzfrequenzmesser
zur Trainingssteuerung
- Tägliche Sprechstunde zur persönlichen
Trainingsberatung
- Individuelle physiotherapeutische Behandlungen für
Eventteilnehmer (optional - gegen Gebühr)
- Höhepunkt der Woche bildet ein Staffellauf
(optional)
- Zusätzlich im Aldiana
Salzkammergut: ASICS-Testschuhaktion mit
3D-Foot-Analyse und Laufschuhexperte vor Ort
Aldiana Salzkammergut
ASICS-Laufwoche mit Carsten Eich
Termin: 01.08.2011 - 05.08.2011 Teilnahmegebühr:
pro Person 129,00 €
inklusive ASICS - Shirt
Aldiana
Andalusien ASICS-Laufwoche mit Carsten Eich
Termin: 06.11.2011 - 10.11.2011 Teilnahmegebühr:
pro Person 129,00 €
inklusive ASICS - Shirt
Aldiana Fuerteventura
ASICS-Laufwoche mit Carsten Eich
Termin:
26.03.2012
- 30.03.2012 Teilnahmegebühr:
pro Person 129,00 €
inklusive ASICS - Shirt
Nennen
Sie uns bitte Ihren Wunschtermin,
Abflughafen und
Seminar, dann prüfen wir gerne alle
weiteren
Kosten für Anreise & Unterkunft im Club Aldiana.
Beschreibung
der einzelnen Aldiana Clubanlagen
Veranstalter und Fotoquelle:
Aldiana
GmbH, Zimmersmühlenweg 55, D-61440
Oberursel
|
L A U F - A B E N T E U E R
